了解考试的目的
你害怕考试吗？每当你听到“考试”这两个字时，你有何感觉？是不是内心忽然不由自主的开始紧张，手心开始冒汗，头脑开始胡思乱想？我常在讲座里问学生“考 试”这两个字会给他们怎么样的联想？我得到的答案很多都是：害怕、紧张、时间不够、考零分、挨骂、嘲笑等等负面的印象。
考试其实有什么好怕？请问你有坐过云宵飞车吗？如果你第一次尝试，可能你会吓得魂飞魄散！可是当你坐了第二次，第三次，第十次之后，请问你还会说：“阿！ 我好害怕哦！”吗？你有没有仔细算过，你从小学到现在已经考过多少次大大小小的月考和大考？假设平均每年 10 次，你可以算算看你已经多少次的考试经验？如果你是中三的学生，你一共考了 110 次，如果你是中五生，你一共考了 130 次。我可以告诉你要成为专业的潜水员，只需要 60 次的潜水经验就可以了！我可以告诉你，你已经是位考试专家了！
如果每一学生都是考试专家， 为什么每次听到考试，大多数的学生还会感到害怕？这是因为学生没有从经验中找到有效的方法来应付考试。而且在学校，老师也没有教导有效的应考方法。所以每 当要考试时，学生还是使用最原始的方法去应考，心理还是会产生害怕和担心。假设每次考试都考不好，这种现象将如滚雪球一样，越滚越大，你就越来越对考试没 信心，也越来越害怕！所以掌握好应考方法是非常的重要。
考试是一种检定你知识能力的方法。假设你今天去应征某个工作，老板想要知道你的数学或分析方面的能力，他会看你考试的数学成绩，而不会特别出 10 道数学题让你做，然后检查你是否回答正确来检定你在数学这方面的能力。所以考试是一个方法来证明自己在某方面的实力，而且这个实力也受到社会的认同。
如果你要上大学，你就必须考获大学入学要求的成绩。考试是你要实现梦想的必经之路。请问如果你没有护照，你可以自由的出国游玩吗？如果你手机内没有电话晶 片，你可以使用那个手机吗？如果你没有执照，你可以开车吗？绝对不可以。所以，如果你要成为医生，你就必须考获好的成绩，然后申请进入医学系。
有些学生就觉得考试这一关非常难闯。当我去考车时，朋友问我会不会害怕？我就对他说：“我又不是第一位考车，你可以看到路上有这么多的人在驾车，他们都是 要经过考车这一关才能驾驶汽车。他们都可以，为什么我不可以？”。所以，考试是你要进入大学的一道关卡，已经有那么多的人都可以做得到，你也一定做得到！
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