学习40分钟，休息10分钟
大脑的集中力和吸收能力会随着时间而越来越差。如果要让大脑保持在最佳状态，短暂的休息是必要的。而且，短暂的休息能让大脑整理所学过的知识。所以，记得要把学习或温习时间分成几个阶段，每个阶段约30至50分钟，间中休息10分钟。
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Recent Comments:
- Steven Chai: 太迟了.. 历史spm都过了..
- herman: 我们的老师曾经也教过 这种方法！ 但是我还是没有去用过 ！...
- herman: 虽然这些想法都经常闪 过， 但是自己都经常会在...
- liew41: @TS Lau: 谢谢您的支持，我会继 续加油的！
- TS Lau: Please keep it up… Malaysia need more of this…. You can be the next Adam...
- liew41: 学习其实不高深，只是 我们还没学会！
不要担心，try your best!... - shew: 看来学习还有高深的学 问。。。。 不知道还来得及吗？...
- liew41: 我真想知道你所提的“ 脑专家”，有姓名吗...
- liew41: 真开心看到你去测试。 至于测试结果，不必...
- Yenne: 我通过朋友知道了这样 的一个课程后，我便...