在《掌握赢考密码，实现个人目标》的讲座中，我问听众：“学习可以投机取巧吗”有些听众举手赞成而有些则不同意。你呢？
我认同学习是可以投机取巧的。我所指的投机取巧，是使用捷径、方法，让我们更轻松简单的学习。
在槟城进行的《激发记忆潜能》课程中，有位四年级的学生问我：“老师，有没有一种读书方法是不需要读书就能考好成绩的？”哈哈！现在的学生可不简单啊！
真的有这种方法吗？我回答这位学生：“我们从槟城去吉隆坡，可以使用许多方法。你可以坐巴士、汽车、飞机、甚至骑脚车或走路！你会选择哪一种方法呢？”学生不加思索的回答：“飞机!”“当然，做飞机是最快也最轻松的。然而，如果你不去机场搭飞机，你是否能去到吉隆坡呢？”

当你听到“柠檬”时，你会有馋涎欲滴的感受，不由自主的流出口水吗？为什么会发生这类现象呢？诺贝尔得奖者、俄国生理学家艾文•巴弗罗（Ivan Pavlov ）做了一项实验。每次艾文给狗儿喂食物时，狗儿看到食物，就会流下口水，这时艾文就会响起铃声。重复多次以后，艾文发现当食物还末拿到狗儿的面前，光响铃声，这时狗儿也流出口水。这是因为铃声已成为狗儿进食的一种信号，让狗儿产生行为反应。
每当傍晚7点或8点时，你是否就会心不在焉，很想赶快打开电视机观看电视连续剧？这是为什么？这是因为我们不断重复的相同动作，逐渐形成一种习惯，变成大脑里的一种自然行为反应系统。行为科学研究结论：一个人一天的行为中大约只有5％是属于非习惯性的，而剩下的95％的行为都是习惯性的。

今天在网上寻找有关如何更有效学习数学的资讯。在过程中，我发现亚洲学生的数学和科学原来是世界最棒的！
2007年四年一度的「国际数学与科学教育成就趋势调查（ＴＩＭＳＳ）」测验成绩，在数学项目，全球国二学生依序为台湾、韩国、新加坡、香港分居前四名；小四生成绩排名则依序为香港、新加坡、台湾及日本。在科学项目，全球国二生排行则依序为新加坡、台湾、日本、韩国。全球小四生的前四名则依序为新加坡、台湾、香港及日本。
为什么亚洲人的数学能力特别棒呢？我认为原因有二：
第一，亚洲人远古至今都保有勤奋的美德，这是掌握提升数学能力不可缺的要素。
第二，亚洲人的语言让学习数学更简单，举例：华语的1至9都是单音，个十百千万也是单音，简单易学！

你喜欢你所学习的科目吗？如果每科都很喜欢，那么非常恭喜你，我相信你的 成绩应该非常好；如果你只喜欢某些科目，那么你就要好好的阅读这篇文章，帮助你摆脱偏科陋习的问题以及教导你如何培养学习的兴趣。
很多学生在学习数学、历史或语文科时都会抱怨很困难、很痛苦。这都是因为学生对于这些学科不感兴趣。
从前，有一种最残酷的刑罚，就是让犯人把某处的石头搬到另外一处，运完之后再搬回原来的地方，几十年来如一日地让犯人连续进行这种单纯的操作。许多对这种工作感到无聊的犯人因为过于痛苦而发狂自杀。对于学生来说，被迫做“无趣”的事情，实际上也是非常痛苦的，所以许多厌倦学习的学生认为学习是一种“痛苦的工作”。
学习真的这么没趣吗？很多学生对学习和考试都觉得是苦差。其实，每件事情有苦必有甜，有失必有得，当你站在甜的地方想一想，保证有享受的感觉。
当你没兴趣学习时，你就不会去努力；因为你不努力，你就缺乏能力；因为你缺乏能力，学习成绩不好；因为学习成绩不好，你就没信心；你没信心，你就更提不起兴趣。很多对学习缺乏兴趣的学生很容易掉入“缺乏兴趣的恶性循环”里。

你是否有看到报章头版写着“育群读书会SPM创佳绩”吗？
鱼米之乡雪兰莪州适耕庄育群国中大马教育文凭考生的成绩让国人惊叹！全国有4人考获16科1A，陈进发和林素蓉两人来自育群国中。全国有两位考生取得15科1A，刘俊煊是其中一位。还有，也是来自育群国中的陈再玟考获14科1A及1科2A；潘演珊14科1A；叶欣齐13科1A；郑多任12科1A及1科2A。更难得的是他们同组一个读书会。

什么是读书会呢？要如何成立读书会呢？成立读书会要注意哪些事项呢？
我在去年讲解了一系列成立读书会（学习小组/study group）的方法：

学习小组 (Group Study) 1
学习小组（Group Study）2
学习小组（Group Study）3

如果进行得当，群体学习肯定比一人学习来得有效。
你会尝试读书会吗？

2008年STPM和SPM的成绩已经公布了，而且报章采访了很多考获好成绩的学生。你有从这些报道中学到什么吗？
我时常告诉学生，“要成功一定要向成功的人学习”。如果你想要在今年、明年或者后年也如这些优秀生考获好成绩，上头版接受报章的访问，就要好好的参考他们所使用的学习方法啊！
STPM优秀生
梁嘉慧(5A)：考好成绩最重要把温习时间表计划好，学习时要专注，不可分心，不懂的课业问题要请教老师。
符永毅(5A)：上课时要专心听讲，平时要多复习，不要临时抱佛脚。
黄祥凯(5A)：在上课前，应了解及对该科目的认识，不要等到老师教导时才开始温习。考试先了解考卷的批改方式，对考试作答时有帮助。此外，学生可以尝试自行温习，不必争先恐后去上补习班。独立念书其实也很有效，也省下不少时间做其它事情。如果真的应付不来，才会选择补习。
沈珂羽(5A)：读书必须要下定决心，直到自己明白为止。但是，觉得疲累，应该休息，因为累了就无法吸收知识，勉强下去只是一味在浪费自己的时间。对自己要有自信，才能成功。
谢冠宏(5A)：读书最重要是努力并且持续地温习下去，停顿将影响学习进度。读书时应该主动去了解一个科目，遇到不明白时就请教老师和同学；单靠温习课本上的知识是不足够的，还要多做练习，熟能生巧。此外，专心上课时很重要的。
source:星洲日报
你从这些特优生的采访中学到什么呢？你会使用哪些方法呢？

你有咀嚼口香糖的习惯吗？
今天早上我翻阅报纸时，看到一则报道：
研究发现，嚼口香糖的人记忆力要比不嚼的人高35%

这是真的吗？这报道激发我的好奇心，让我想要了解更多关于嚼口香糖对学习的功效！
所以，我上网做了一些调查，以下是我搜索到的资料：
中国心理学会科普委员会主任梅建教授介绍了提高注意力的一种“新式武器”–咀嚼。运动员在比赛时都会咀嚼口香糖。这看似“耍酷”的动作有助于注意力的提高。
北京师范大学研究显示：嚼口香糖对学生的短时记忆有积极的影响，对长期记忆的影响不明显。
墨西哥专家卢西拉·托里斯说，咀嚼口香糖的动作使负责向大脑输送氧气的血红蛋白水平提高，从而增进大脑学习、储存和回忆信息的能力。此外，咀嚼口香糖时，人的心跳加快，能量消耗更多，导致压力的激素分泌因此受到抑制。
英国诺森布里亚大学研究显示，咀嚼口香糖的人记忆力比不咀嚼的人高出35%，想像自己在咀嚼口香糖的人在测试中也表现良好。
嚼口香糖的动作会令大脑释放大量的胰岛素，会令人消除紧绷的神经，还能唤醒思维，跟容易集中注意力并克服干扰。
咀嚼口香糖能使人分泌更多唾液，从而促使胃分泌胃酸。许多年轻人通过咀嚼口香糖抑制食欲。
Andrew Scholey, professor of Behavioural and Brain Sciences, Swinburne University, Australia 研究显示，嚼口香糖能帮助减低紧张情绪和减低压力，而且办事的表现更好。
 

根据以上研究显示，咀嚼口香糖的确有其效益。

你晓得”科学用脑“吗？所谓“科学用脑”就是科学的使用大脑，通过科学研究了解大脑的特性、操作方式等，再加以使用，释放大脑的潜能。
虽然现今的科技发达，但是人类对大脑的认识只是冰山一角。然而，有20个事实是已经被科学家证实了。
先认识这20个大脑的事实，然后再加以应用，将能帮助你提升个人的学习能力！
 

大脑喜欢色彩。所以，在学习时多用彩色笔和颜色纸，这能帮助记忆。
大脑集中精力最多只有25分钟。所以，在温习时，每20至30分钟就让自己休息5至10分钟，然后再继续温习，这将提高学习效果。
大脑需要休息，才能学得快，记得牢。所以，下午小休片刻（不超过30分钟）将能提高学习能力。
大脑像发动机，它需要好的燃料。所以，饮食要均衡，避免垃圾食物。
大脑是一个电气化学活动的海洋。所以，要多喝水，保持身体所需的水分，帮助提高集中力。
大脑喜欢问题。所以，在学习的过程中多提出问题，让大脑去搜索答案，从而提高学习效率。
大脑和身体有它们各自的节奏周期。所以，了解自己的最能集中精神学习的时刻，善用这些时间，就能提高学习效果。
大脑和身体经常交流。所以，学习时身体应该端坐、身体稍微前倾，能让大脑保持警觉。
气味影响大脑。所以，在书桌旁放些薄荷、柠檬和桂皮都能帮助提神。
大脑需要氧气。所以，多深呼吸和多做运动，尤其是有氧运动。
大脑需要空间。所以，尽可能让自己在宽阔的地方学习。
大脑喜欢整洁的空间。所以，确保学习和居住的环境干净整洁。
压力影响记忆。所以，要学会解压，放松心情。
大脑并不知道你不能做哪些事情，所以需要你告诉它。所以，要相信大脑的能力，多对自己说正面积极的话。
大脑如同肌肉。所以，要多锻炼大脑，多思考，多解决问题将能让大脑越变越好。
大脑需要重复。所以，在间隔一段时间后，要复习所学过的事物。
大脑的理解速度比你的阅读速度快。所以，在读书时，避免逐字阅读，让眼睛快速移动来提高阅读的速度。
大脑需要运动。所以，站立办事效果更高。
大脑会归类，也会联系。所以，多把所熟知的知识和新知识联系起来，将提升记忆力。
大脑喜欢开玩笑。所以，在学习时，保持心情愉快，学习效率就会更好。

现在，你应该更认识自己的大脑了。如果你想要好好发挥它的能力，你就要相信你的大脑，以及多使用它！千万不要白白浪费这无价之宝啊！

虽然我们出生时嘴巴没含着大脑的“说明书”，但至少我们也和自己的大脑一起生活了几十年了，你应该熟悉你的大脑吧！
要确认你是否真的熟悉你的大脑，现在考考你几道关于大脑的问题：

大脑大约由多少个细胞所组成？
大脑能储存多少信息？
大脑只占了人体体重的2%，但是用了全身耗氧量的多少%？

会回答吗？如果不会回答，不是你不会，只是还不会！
答案是：

我常听学生抱怨：“我不要读历史，我讨厌历史！”
其实，如果你对某科目没有兴趣，不是某科目的错，也不是老师的错，而是你没有主动的把某科目变得有趣！
你晓得我如何读历史 (Sejarah) 吗？我在中学读历史时，是越读越有趣的，越读成绩越好！为什么会这样的呢？我是如何办到的？
想知道答案，就看以下片段吧！

你有什么让学习变得更有趣的方法吗？