Cna yuo raed tihs?
你看得以上这句话的意思吗？这不是AVATAR电影里的外星语哦！:)
在100人当中，只有55人能看得懂以上写些什么（当然要看得懂英文啦！嘻嘻！）。
如果你可以，请你看看以下短文：
aoccdrnig to a rscheearch at Cmabrigde Uinervtisy , it dseno’t mtaetr in waht oerdr the ltteres in a wrod are , the olny iproamtnt tihng is taht the frsit and lsat ltteer be in the rghit pclae. The rset can be a taotl mses and you …

请问你可以形容你常带的手表款式吗？它是什么颜色？什么形状的号码？怎么样的秒针？你会发现有些困难，是吧！这是为什么？因为我们天天都会看它，久而久之，它就无法对我们产生任何的感官刺激，所有很容易被忽略。
如果我们长时间温习或阅读同样的内容也会产生类似的情况。依据斯金纳(B.F.Skinner) 和多位心理学专家，通常学生都无法在一天里有效的学习困难的内容超过4小时。根据斯金纳，就算每小时都有休息，多数的学生也无法有效连续学习相同科目超过四小时。这就是所谓的神经递质减低原理（The Principle of Neuro-Transmitter Depletion）。

这是我今天在六月份的读者文摘里看到的一则报道：
英国一位前人力资源主管，保罗.霍布斯专门传授跳跃阅读技巧（Quantum Reading)。据说，有了这套方法，别人看完一页的时间，就足够你读完厚厚的一本书了！首先，你要进入alpha状态（清醒放松的半睡眠状态）。你可播放舒缓的音乐，闭上眼睛，专注思考你要从那本书里学到什么（这和SQ3R读书方法里的Question相似）。然后打开眼睛，不需太用力地注视敞开着的书的中央。确保你的视野能看到两页。接着快速阅读，花在每页的时间应该不超过一秒。据说，你在一、两天后，你会感觉已吸收了你想在书中得到的一切。

你是否晓得：

要用什么方法阅读最有效？
如果养成学习的习惯？
学习的时间越长越不好？

阅读方法
在这里要介绍各位同学一个有效的阅读方法，那就是SQ3R。SQ3R有效读书方法是由美国俄亥俄州州立大学心理学教授罗宾逊（F.P.Robinson）在1946年所设计，主要用于精读课文。此方法在美国和英国都非常广泛使用。它虽然只是5步骤的读书方法，可是却包含着许多学习技巧里的精华。以下是SQ3R的简介：
Survey （审查）
在读书前，你必须把要读的内容概括地看一遍。注意题目、大小标题、图象、照片、流程表、图表下方的说明文字，以便对内容有个基本印象。时间大约是5至10分钟。
Question （提问）
把课文的题目、大小标题提出一些问题 (如什么、为什么等) 或把它们转换成问题 。这可以让读书变成有目的，而且也能集中你的思维。
Read （阅读）
进行深入的阅读，寻找你提问之问题的答案。通过寻找问题的答案，你就能找出重要的内容。在重点上划线或highlight以便突显关键的词汇。你还可以做笔记加深理解力和增强记忆力。
Recall （背诵）
在读完一段后，你可以合上书尝试回忆在这段里重要的内容，进行记忆测试。如果无法回忆，就再回到那段重新再背诵遗忘的内容。
Review （复习）
在阅读结束前，你必须再次复习所有获得的知识，巩固你阅读的成果。
在读书时，有些学生会进入忘我的境界，完全投入书本里的内容。当然，在这种状况下，你的效率肯定会很高。可是，当你遇到一些你不感兴趣的科目时，你就必须靠你的毅力和自我控制能力来克服。好好使用我所提到的方法，当你用对方法时，学习绝对没有你想象中的难！

你在准备考试时，每天是复习一科还是交叉多科复习呢？你知道哪一种方法比较有效吗？不知道？没关系，现在就由刘讲师告诉你吧！

我在马来西亚佳礼中文论坛进行了一项简单的调查。这调查主要是问学生最喜欢在哪里温习功课？这调查直到今天为止总共有72人投选。以下是调查结果：

地点
投选人数
%

房间
60位
37.27%

电视前
9位
5.59%

图书馆
22位
13.66%

快餐店
7位
4.35%

咖啡厅
7位
4.35%

公园
3位
1.86%

学校
23位
14.29%

床上
30位
18.63%

多数的学生比较喜欢在房间读书，因为比较静、空间也比较大，可以放很多书。有些学生喜欢在床上读书，因为非常舒服但很快就想睡觉。有些学生喜欢在学校和图书馆读书，因为有读书的气氛，看到别人努力读书，自己也会受到影响也努力读书。

在速读秘诀1里已经提到发音会阻碍阅读速度。这一次，我将于你分享另外一个速读秘诀，而这秘诀能解决你的重读（back-skip)问题。
在阅读时，不晓得你是否会出现这样的小毛病，当你读着一行句子时，会否不经意的跳回，再重新阅读？
也许你会说：“没有啊！怎么可能？”
其实，很多人不察觉自己有这样的毛病。你可以要求朋友在你读书时，注意你的眼神，他就能告诉你，你是否有这种小毛病了！
这种重读的小毛病将会减低你的阅读速度。要解决这小毛病：

我们平均的阅读速度为每分钟250-350字。然而，我们只要通过学习一些简易的技巧和训练，我们的阅读速度可以提升100%以上至每分钟500-700字。但是，有些人一直无法脱离从小养成的习惯，造成他们的阅读速度只在每分钟150字左右。
你想提升自己的阅读速度吗？你想在同一时间可以阅读更多的书籍吗？你放心，提高阅读速度不会消耗你更多的体力，也不会让你更疲倦。你只需掌握好一些简单的技巧，多加练习，就能增加你的阅读速度。
我们在阅读时，时常会习惯性的读出声音，就算没读出声音，我们也会在心里默读。你认同吗？

我们从小就灌输了一些读书方法。但是，有些所教导的方法却不适用于中学或以上程度的课本和书籍。甚至有些读书方法完全是无效或错误的。
不晓得你现在的读书方法或想法是否正确？你可以尝试回答以下是非题，看看你能答对几题：

阅读是直线性的，应该从头读到尾，避免随意选择阅读。
我们应该仔细的一个一个字的阅读。
阅读是辛苦的，而且需要花费很多时间。
整本书的内容都有同等价值。
快速阅读将会降低记忆力。

你需要花很多时间来理解一篇文章？你是不是读了一遍又一遍，还是无法理解或理清文章的内容？其实，我们只需使用平时阅读文章的20％时间就能够理解80％课文的内容。
我在修读研究院硕士时，需要寻找和阅读非常多的论文和参考资料。如果我逐字的阅读，我相信我10年都无法读完我所获得的资料。
那么，我是用什么方法来阅读的呢？方法很简单。
首先，你只需花30至45秒的时间来阅读这文章的标题、副标题、特别注明的词句、最前和最后一段。通过这方法，你可以很快速的知道这文章是否有你要的资料。如果有，你就进行下一步骤。如果没有，就看另一篇文章。