每次在读书前，先计划好2个需要完成的温书计划。这包括所要学习的范围以及时间。 计划好后，开始如常温习。 在温习时，如果发觉有些事物困扰或影响你，立刻停止温习。 如果你发觉这些困扰你的事物可以写入计划表（To Do List）或担心表里（用一张白纸写上所担心的事物），立刻进行。 当你决定进行另外一个温书计划时… 在现在的温书计划里，再进行小的或容易的事项。如果是数学，再做一题问题。 如果有兴致想继续完成计划，停止这么做。请开始另一项温书计划。 开始回到第2步，重复整个过程。
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特优温习技巧
在温习前，先设立阅读的范围与所要花费的时间。 接着，简略复习所学过的全部内容。 然后，快速简略阅读将要温习的内容。 深入阅读（可使用SQ3R方法） 在阅读时，必须尝试画出内容的关键句（30％）以及关键字（5％）。 省略已经了解、重复、无关、多余的内容。 接着，整理、联系、视觉化关键字。 复习所温习过的内容。
2006年STPM特优生的读书技巧
黄依婷：“平时要多做课业，上课时要专心听课。” 李志祥：“努力温习功课，多听多想，常到图书馆寻找课外的资料来补充。” 郑优妮：“平时专心听课，完整的记录老师所给的资料，不清楚的地方主动去问老师，在家也勤力温习功课。” 陈凝恩：“不临时抱佛脚，平时就要多温习功课和思考，来做足应付考试的准备。” 陈汉祥：“勤奋向学，多花一些时间来温习功课。”
音乐
音乐可帮助我们放松心情、提高集中力、增加学习动力。不同的音乐有不同的效果，在学习前，可听些动感或节奏比较快的音乐。在学习时，可听舒服及节奏比较慢的音乐。古典巴罗克（Baroque）音乐是非常好的学习音乐。
了解自己的生理时钟
每个人的生理时钟都有所不同。有些人在早晨特别精神而有些人却在夜深人静时学习能力特别好。在自己精神最好的时段学习，就能达到事半功倍的效果。基本上，人的最佳学习时间是在早上8点至12点、傍晚6点至8点和睡觉前1小时。所以，你一定要善用自己的生理时钟，发挥个人最佳潜力。
多做运动，多吃营养食物
要保持健康的身体，我们就必须多做运动以及多吃有营养的食物。运动后身体会变得更有活力，而且脑袋也特别清醒。所以，每周必须至少做三次运动。除此之外，我们也不可偏食，要多吃含有蛋白质、葡萄糖、水分的食物。这才能让大脑发挥最佳的功能。
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