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我常问听众：“你们出生时，嘴巴里是否有含着一本大脑的说明书，告诉你如何使用你的大脑？”我们买电器时，都有附上一本相当完整的说明书，告诉我们如何使用电器。然而，我们却没有任何说明书来告诉我们如何正确有效的使用我们的大脑！
虽然现今的科技发达，但是我们对大脑的认识只是冰山一角。而且，许多人对自己身上一起生活许久的大脑完全不熟悉，甚至不断的“错误”使用！
你的真的比别人笨吗？你的记忆力真的不好吗？你只是了大脑的10%功能吗？你知道如何让大脑爱上学习吗？你知道如何让到脑有效学习吗？你知道大脑是如何储存知识的吗？你知道如何让大脑永保青春吗？
如果你不会回答以上问题，不必担心！因为你不是不会，而是还不会！
只要你愿意拨出一些时间出席《大脑的学习秘密》讲座，你将能找到以上问题的答案。而且，只要你掌握这些正确的知识和方法，然后加以应用，肯定能帮助你更好激发大脑学习的潜能。
读书方法 »
请问你可以形容你常带的手表款式吗？它是什么颜色？什么形状的号码？怎么样的秒针？你会发现有些困难，是吧！这是为什么？因为我们天天都会看它，久而久之，它就无法对我们产生任何的感官刺激，所有很容易被忽略。
如果我们长时间温习或阅读同样的内容也会产生类似的情况。依据斯金纳(B.F.Skinner) 和多位心理学专家，通常学生都无法在一天里有效的学习困难的内容超过4小时。根据斯金纳，就算每小时都有休息，多数的学生也无法有效连续学习相同科目超过四小时。这就是所谓的神经递质减低原理（The Principle of Neuro-Transmitter Depletion）。
学习方法 »
你晓得”科学用脑“吗？所谓“科学用脑”就是科学的使用大脑，通过科学研究了解大脑的特性、操作方式等，再加以使用，释放大脑的潜能。
虽然现今的科技发达，但是人类对大脑的认识只是冰山一角。然而，有20个事实是已经被科学家证实了。
先认识这20个大脑的事实，然后再加以应用，将能帮助你提升个人的学习能力！
大脑喜欢色彩。所以，在学习时多用彩色笔和颜色纸，这能帮助记忆。
大脑集中精力最多只有25分钟。所以，在温习时，每20至30分钟就让自己休息5至10分钟，然后再继续温习，这将提高学习效果。
大脑需要休息，才能学得快，记得牢。所以，下午小休片刻（不超过30分钟）将能提高学习能力。
大脑像发动机，它需要好的燃料。所以，饮食要均衡，避免垃圾食物。
大脑是一个电气化学活动的海洋。所以，要多喝水，保持身体所需的水分，帮助提高集中力。
大脑喜欢问题。所以，在学习的过程中多提出问题，让大脑去搜索答案，从而提高学习效率。
大脑和身体有它们各自的节奏周期。所以，了解自己的最能集中精神学习的时刻，善用这些时间，就能提高学习效果。
大脑和身体经常交流。所以，学习时身体应该端坐、身体稍微前倾，能让大脑保持警觉。
气味影响大脑。所以，在书桌旁放些薄荷、柠檬和桂皮都能帮助提神。
大脑需要氧气。所以，多深呼吸和多做运动，尤其是有氧运动。
大脑需要空间。所以，尽可能让自己在宽阔的地方学习。
大脑喜欢整洁的空间。所以，确保学习和居住的环境干净整洁。
压力影响记忆。所以，要学会解压，放松心情。
大脑并不知道你不能做哪些事情，所以需要你告诉它。所以，要相信大脑的能力，多对自己说正面积极的话。
大脑如同肌肉。所以，要多锻炼大脑，多思考，多解决问题将能让大脑越变越好。
大脑需要重复。所以，在间隔一段时间后，要复习所学过的事物。
大脑的理解速度比你的阅读速度快。所以，在读书时，避免逐字阅读，让眼睛快速移动来提高阅读的速度。
大脑需要运动。所以，站立办事效果更高。
大脑会归类，也会联系。所以，多把所熟知的知识和新知识联系起来，将提升记忆力。
大脑喜欢开玩笑。所以，在学习时，保持心情愉快，学习效率就会更好。
现在，你应该更认识自己的大脑了。如果你想要好好发挥它的能力，你就要相信你的大脑，以及多使用它！千万不要白白浪费这无价之宝啊！
继续阅读 »学习方法 »
虽然我们出生时嘴巴没含着大脑的“说明书”，但至少我们也和自己的大脑一起生活了几十年了，你应该熟悉你的大脑吧！
要确认你是否真的熟悉你的大脑，现在考考你几道关于大脑的问题：
大脑大约由多少个细胞所组成？
大脑能储存多少信息？
大脑只占了人体体重的2%，但是用了全身耗氧量的多少%？
会回答吗？如果不会回答，不是你不会，只是还不会！
答案是：
记忆方法 »
你的记忆力好吗？如果要你在一分钟内背诵以下16个数目字，你行吗？
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如果不行，那么你可以参考记忆方法：分小化。
我时常告诉学生：“你的大脑记忆力都非常好，如果晓得如果启发和使用，就能拥有非凡的记忆能力。”我们的大脑就象超级无敌的大电脑，可是很多人却不晓得如何去操作和使用而白白浪费的他的潜能！
要有好的记忆力，我们应该：
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