世界非常公平的事情就是每个人一天都有24小时。然而,有些人可以在24小时处理非常多的事物,有些人却一直在大喊:“时间不够用!”你是哪种人呢? 如果你发觉每天都有一大堆处理不完的事物,而且堆积如山,你不妨使用《哈佛商业评论》所提供的时间管理四大秘诀:
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学习问题:我怕我读不完!
by liew41 on September 11, 2010 in 学习问题 3,087 views
年终考试将近,我的学习信箱特别多来信! 这不晓得是好事还是坏事啊?庆幸学生遇到问题会主动寻求帮助。不幸的是,一些学生要等到燃眉之急,才会发现自己的问题,承认自己的问题,才开始想要去改变!然而,等考试后,后悔后,回复平静后,就不了了之,等到下一次面临大考,再次紧张害怕! 如果不去解决问题,问题将不断的重复循环,直到你愿意解决它为止啊! 学生来信: halo.. 老师,在三个星期后我将要面对年终考. 我不知道该如何读起,我应该在一天内读好几科,还是..? 我的时间剩下不多了,我怕我读不完. 我是一个怕输的人,我该怎样改掉这个习惯呢..? 怕输是件坏事吗..? 我常常会读书读到哭..
学习问题:时间不够!
by liew41 on June 24, 2010 in 学习问题 1,693 views
有位小学六年级的学生通过学习信箱问我: “老师,我跟我妈妈有一个约定,就是如果我在下一次的小六预考,能考到 第一名妈妈就会买给我手机!那么我就开始每天睡觉前或用时间做一些 作业。可是,我却觉得我只是冲冲忙忙的做完作业,没有真正的吸取到。 怎么办!!!距离第三次小六预考还有30天都不知道够不够时间!老师 ,你说我可以在这两个星期的假期把功课赶上吗?老师可以尽快回答我吗?” 我的回复如下:
如何准备月考
by liew41 on February 20, 2010 in 考试技巧, Featured 3,029 views
时间过得真快,一转眼,1星期的新年假期就要过完了!这新年还过得好吗? 我在Facebook询问学生,在假期后,几时将面对今年第一次的月考?!结果,大部分的学生告诉我,在开学的第一或第二个星期就要考试了!然而,许多学生因为还在新年的mood,还没有开始准备!怎么办呢?! 如果学生有养成每天都拨出时间复习当天老师所教导的内容,在考试前再简略复习,做一些作业,学生就可以很好的应付月考了。 然而,许多学生“还没有”养成每天复习的习惯。所以,一遇到月考,就在那抓头懊恼!你也是其中一位吗? 其实,学生是无法拨出许多时间来准备月考的,怎么说呢?基本上,在月考前,学生还是和往常一样,上学,有学校功课,课外活动等。因此,学生必须“刻意”安排时间来准备月考! 我时常告诉学生,想要考好成绩,就要“设立目标,拟定计划,开始行动“!
让假期过得更有意义-计划表
by liew41 on November 29, 2009 in 时间管理, 激励小品 2,397 views
很快的,年终假期已经过了一星期。 在这一星期当中,你做了什么?看戏、看电视节目、追连续剧、玩电脑游戏、上网聊天、睡觉、还是。。。。。如果天天重复如此的生活,你会觉得闷吗?如果天天重复如此的生活,10年后的你会变成什么? 有一天,我和学生通过MSN聊天,他们告诉我,他们的时间太多了,多得不知要怎么用,非常无聊!但是,我们常听别人说:“时间就是金钱”,甚至“时间是无价的”,你觉得呢? 其实,时间珍贵不珍贵,有没有价值,就在于你要做什么事情!如果你没有任何要完成的事情或要达成的目标,那么时间对你来说是没有意义的。 想要体会「一年」有多少价值,你可以去问一个失败重修的学生; 想要体会「一月」有多少价值,你可以去问一个不幸早产的母亲; 想要体会「一周」有多少价值,你可以去问一个定期周刊的编辑; 想要体会「一小时」有多少价值,你可以去问一对等待相距的恋人; 想要体会「一分钟」有多少价值,你可以去问一个错过火车的旅人; 想要体会「一秒钟」有多少价值,你可以去问一个死里逃生的幸运人; 想要体会「一毫秒」有多少价值,你可以去问一个错失金牌的运动员。
临时抱佛脚
by liew41 on September 19, 2009 in 考试技巧 3,788 views
考试季节到了,你开始准备考试了吗?如果你还没或正要开始准备,你也许“不小心”已经掉入临时抱佛脚的状态了。有些学生平时上课没有好好的听课、做笔记,也没有定时复习。即使已经知道考试日期一日一日的逼近,但还是提不起劲来准备。到了燃眉之急时,才着急着发愤学习。 为什么会这样呢?最主要原因是没有好好的管理时间。 临时抱佛脚不但影响个人的情绪,让你焦虑不安,也无法达到有效的学习。临时抱佛脚只能用以应急策略。然而,在考完试后,所学的都很快的忘得一干二净!知识无法长久保留在脑子里,这可是一大损失啊!根据美国心理学家Dough Rohrer(University of South Florida),临时抱佛脚不但减低记忆力也阻碍长期的学习过程。专家们建议学生应使用间隔式(spacing effect)学习法。所谓间隔式学习方就是学习后,在间隔一段时间后再复习。研究显示,有一定间隔的两次学习,其效果要比一次性学习两次好一倍! 然而,还是有许多学生无法养成有效的学习习惯。如果你“逼不得已”要临时抱佛脚,你可以使用以下策略:
不要温习太久!
by liew41 on August 29, 2009 in 读书方法 2,152 views
请问你可以形容你常带的手表款式吗?它是什么颜色?什么形状的号码?怎么样的秒针?你会发现有些困难,是吧!这是为什么?因为我们天天都会看它,久而久之,它就无法对我们产生任何的感官刺激,所有很容易被忽略。 如果我们长时间温习或阅读同样的内容也会产生类似的情况。依据斯金纳(B.F.Skinner) 和多位心理学专家,通常学生都无法在一天里有效的学习困难的内容超过4小时。根据斯金纳,就算每小时都有休息,多数的学生也无法有效连续学习相同科目超过四小时。这就是所谓的神经递质减低原理(The Principle of Neuro-Transmitter Depletion)。
学习问题:时间不够用
by liew41 on July 18, 2009 in 学习问题 1,786 views
问题: 我是今年SPM的会考生。我最近都感觉到很累。上课到2.45分。过后又有补习。有时,一天补两科。回到家就很累了。但是,还要面对有如一座山的功课。隔天上课,打不起精神。很想睡觉。。。我的时间分配的很差。我希望有自己的时间表。希望您能帮助我。谢谢。。。









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