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生活点滴 »

[4 Jan 2008 | No Comment | 936 views]

今天已经是2008年的第四天了,而且也是新学年的第二天了!大家新年快乐,开学快乐!
昨天我的其中一位活动助手传简讯给我,告诉我她已经在家乡的中学母校成为下午班老师了!真替她感到高兴。正如她所愿,不需到遥远的地方教书。我相信她是一位非常称职的老师,给她教导的学生有福了!
我在2007年做了什么?
看回我2007年头所写的全年目标,发现自己实现了一些目标,但还有一些目标还没实现。

体重85kg—还没达成,发现自己比较难通过控制食量来减肥。所以尝试增加运动量,去打篮球、健身,效果不错。
到更多地方进行课程—2007年去了许多以前没去过的地方进行课程,这包括昔加末、麻坡和东甲,也和很多的新团体配合。
到巴里岛旅行—没达成, 但去了Pulau Langkawi 度假。
20K的存款—将近达成。

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[19 Oct 2007 | No Comment | 943 views]

弗洛伦斯·查德威克(Florence Chadwick)曾经成功地横渡加利福尼亚州南部的卡塔利娜海峡,创下了全美和世界纪录。在那以后,查德威克就一直暗下决心,试图要打破原有的横渡英吉利海峡的世界纪录。
在经过了充分的准备之后,她和教练们选定了挑战的日子。上天爱捉弄人,在她横渡海峡的当天,她遇到了海上少有的恶劣气候。不过,挑战的刺激就在于征服艰 险。查德威克为了这一天已经为各种突发事变做好了应对方案,她还曾经在大西洋深海中做过备战训练,而且她当时也正处于极好的运动状态之中,于是,她下决心 与海上的风浪比个高低。
由于天气恶劣,查德威克感到海水冷极了。这的确是个不小的困难,但由于经受过了严格的训练,她很快便适应了寒 冷的海水,教练又给她全身涂了一层油脂,确保她免遭冻伤。除此之外,查德威克的教练们一直与随行报道的记者们划着船跟在她的左右,还不时地从保温瓶里给她 倒出能够保持体温的热汤。在她同严寒、汹涌的大海搏斗时,他们一直在鼓励她。
然而,尽管教练们和查德威克事先做了周密的计划,训练也是超乎寻常的,但仍然有一个因素被他们忽视了,

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[18 Oct 2007 | No Comment | 731 views]

1984年,在东京国际马拉松邀请赛中,名不见经传的日本选手山田本一出人意外地夺得了世界冠军。当记者问他凭什么取得如此惊人的成绩时,他说了这么一句话:凭智慧战胜对手。
当时许多人都认为这个偶然跑到前面的矮个子选手是在故弄玄虚。马拉松赛是体力和耐力的运动,只要身体素质好又有耐性就有望夺冠,爆发力和速度都还在其次,说用智慧取胜确实有点勉强。
两年后,意大利国际马拉松邀请赛在意大利北部城市米兰举行,山田本一代表日本参加比赛。这一次,他又获得了世界冠军。记者又请他谈经验。
山田本一性情木讷,不善言谈,回答的仍是上次那句话:用智慧战胜对手。这回记者在报纸上没再挖苦他,但对他所谓的智慧迷惑不解。
10 年后,这个谜终于被解开了,他在他的自传中是这么说的:每次比赛之前,我都要乘车把比赛的线路仔细地看一遍,并把沿途比较醒目的标志画下来,比如第一个标 志是银行;第二个标志是一棵大树;第三个标志是一座红房子……这样一直画到赛程的终点。比赛开始后,我就以百米的速度奋力地向第一个目标冲去,等到达第一个目标后,我又以同样的速度向第二个目标冲去。40多公里的赛程,就被我分解成这么几个小目标轻松地跑完了。起初,我并不懂这样的道理,我把我的目标定在 40多公里外终点线上的那面旗帜上,结果我跑到十几公里时就疲惫不堪了,我被前面那段遥远的路程给吓倒了。
在现实中,我们做事之所以会半途而废,往往不是因为难度,而是觉得成功离我们太远。更贴切地说,我们不是因为失败而放弃,而是因为倦怠而失败。

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[17 Oct 2007 | No Comment | 813 views]

没把目标放远一些 把目标放远一些
掌风所至,半寸厚的木板应声而断。
这是跆拳道功夫中的劈技,练功人可以用肉掌砍断木板。高手讲,其实,多者几天,少者几分钟,大多数普通人都可以练成这样的”绝技”。
道理何在?
当你准备劈木板时,你的眼睛肯定是盯着木板的上面,对么?那么你的手掌与木板接触时,掌力已经是强弩之末。而假如你的眼睛盯的是木板后面半尺的地方,你的手掌劈到木板时正好力量的峰点,因为你的目标还在半尺之外,所以,手掌会穿越木板的阻碍!
很多事情我们没有做到,是因为视线和思考的焦点不到位。 很多事情我们没有做到,是因为我们没有”敢于”或者”愿意”去想。把目光看远一点,把心理承受的边界扩远一点,就能超越障碍。
没有专人指导,千万不要尝试哦!

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[21 Feb 2007 | One Comment | 980 views]

78% 的特优生拥有想要达成的梦想
你有没有自己的梦想或人生目标?如果你有,非常恭喜你,因为你比很多人还要幸福!我们都可以发现,不管是大人或小孩、读书的或做工的,很多都没有自己想要 达成的梦想或目标。每天都是重复做同样的事情,上学、放学、吃饭、睡觉。大人也是一样,上班、下班、吃饭、看电视、睡觉。明天、下个月、明年、或者是 10 年后也不会有多大的改变。
有些人觉得没有自己的梦想也没什么大不了的,生活也是一样的过。当然,没有目标的人死不了,可是你活着却是为了完成他人的目标!也许你每天上学下课,却不 晓得自己为什么要这样做,那么也许你做这些事情是为了完成父母的期望,或者是为了让老师开心!如果你每天上班下班只为了每个月的薪水,那么你是在帮助公司 或老板完成他们的目标!我发现很多人活到老了才发现这个道理、可是后悔也来不及了。

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