上星期五，我和往常一样傍晚会到家附近的篮球场打球。当时一时兴趣，来了一个重量级的“反挂金钩”上篮。在踏出第二步时，感觉脚步不稳，身体就倾斜，“卡”一声，感觉右脚骨头移出膝盖！
我的心理忽然闪过一个念头：“不好了，可能骨断了！”
接着，我整个人就倒在地上，右腿无法移动，痛得我脸青唇白。和我一起打球的中学生也吓得不知所措。
休息了10分钟，我尝试移动小腿，幸好还能动，没有断掉！ 
原本以为没有什么大碍，但是膝盖还是非常刺痛，而且开始肿，晚上还必须吃止痛药！
隔了一天，我决定去看家庭医生。家庭医生从我的膝盖抽了++30cc的血水，然后摇摇头对我说：“问题严重！”接着，医生帮我照了X光。庆幸骨头没问题，但他还是建议我到专科医院检查。
当天中午，我的朋友就载我到新山其中一间专科医院进行检查。我接受发射线检查(radiology)，呆在机器中间（像太空船）不能动30分钟！ 
检查报告出来后，医生幽默的告诉我，我的膝盖里的ACL (anterior cruciate ligament) 已经：“SEPARUH PATAH!”。
如果你听到医生这么说，你会怎么样？我的心情很平静，心里想：“事情已经发生了，就平常心去看待吧！”然而，发生这次意外，给家人和朋友带来操心和麻烦，我感到抱歉，也非常感恩！
虽然，第一次听医生说ACL时，我也不晓得它是什么，只知道是膝盖中的其中一条韧带(ligament)。医生解释，我们膝盖总共有4条韧带，ACL是在膝盖里面交叉的其中一条韧带。
The anterior cruciate ligament (ACL)is one of the four major ligaments of the knee. It connects from a posterio-lateral part of the femur to an anterio-medial part of the tibia. These attachments allow it to resist anterior translation of the tibia, in relation to the femur.
source: wikipedia
我也上网寻找有关资料，才发现ACL是在膝盖里最常受伤的韧带。而最常弄伤ACL的是运动员！（看到此，我还沾沾自喜，我也可和运动员扯点关系 )。
虽然不必动手术，但天天还需要装着昂贵的 knee brace 帮助稳固膝盖。现在的我有点像机器人!
医生说，这“机械”装置要戴1个月。希望我有这个耐心……
虽然发生了这意外，让我不能运动至少一个月，行动也不方便，但我还是从中得到许多启示，也增长了许多医学知识！
同样的事物，我们可以选择往好的方面或坏的方面看，不是吗？！
