休息
请问你可以形容你常带的手表款式吗？它是什么颜色？什么形状的号码？怎么样的秒针？你会发现有些困难，是吧！这是为什么？因为我们天天都会看它，久而久之，它就无法对我们产生任何的感官刺激，所有很容易被忽略。 如果我们长时间温习或阅读同样的内容也会产生类似的情况。依据斯金纳(B.F.Skinner) 和多位心理学专家，通常学生都无法在一天里有效的学习困难的内容超过4小时。根据斯金纳，就算每小时都有休息，多数的学生也无法有效连续学习相同科目超过四小时。这就是所谓的神经递质减低原理（The Principle of Neuro-Transmitter Depletion）。
PMR考试已经开始了，这表示什么呢？SPM和STPM考试就要来了！！！ 在SPM和STPM percubaan 考得如何？最近，我去学校进行讲座时都会问学生：“满意自己预考成绩的，请举手。”结果…… 没有一位学生举手！原因可能有二；第一，学生都非常谦虚，不好意思举手；第二，学生的预考成绩真的很不理想。 你觉得是哪个原因呢？ 🙂 最近，我也收到许多学生的来信： 就快到STPM了，我没有办法安心读书，老师能帮帮我吗？ I got the terrible result in my SPM trial …… I lost my confident already …… 我的SPM预考，国语竟然不及格，怎么办？请老师帮帮忙！ how to get high mark from fail subjects? 你也有类似的问题吗？
如果你有时常来此网站浏览，你会发现为什么隔了整6天的时间还没有任何新的文章（平时2至3天就会上载新文章）？ 原因是本人去度假了！:-)每年我都会抽出一些时间让自己好好的去休息，去看看世界也去体验不同的生活。我发现每一次放假回来后就会有很多新的点子，也有更多的动力从事自己的教育培训工作！ 人不是机器，是需要休息的。有些学生会从星期一到星期日，一星期7天的时间表都排得满满的，根本不给自己休息喘气的时间，这做法我不是很认同。 每星期让自己休息一天 其实，学生应该尽可能让自己每个周末都应该有一天完全休息，